レシーブが上手くできたら、次はトス。守備のかなめのレシーブ、攻撃のかなめのアタックに比べて、味方にパスするだけのトスは、意外に軽く見られがちな存在だけど、それはトスの重要性を知らない人の思うこと。 この特集を見ている皆には、その重要性をしっかりわかってもらおう。「良いトスは、強いアタックを生み出す！」・・・これがトスの隠された意味だ。良いトスとは何か？ポイントはずばり2つ。 1：高いトスを上げよう！ 前回の「攻撃編」で話した通り、強いアタックを決めるには、ボールが高い位置のときにアタックしなければならない。つまりそのためには、既にトスの段階で高いボールを上げていないとだめなんだ。 高いトスを上げるにはどうするか？それは図6に示すように、トスをする瞬間のボールの高さと関係している。 そう、ボールが高い位置のときにトスすると低いトスに、逆にボールが低い位置のときにトスすると高いトスになるんだ。 つまり、もし高いトスを上げようと思うなら、ボールが落ちてくるのをじっくり待ってからトスするのが正解だ。 図６ 低い位置でトスするとボールは高く 高い位置でトスするとボールは低く 2：ネットの近くにトスしよう！ 同様に、強いアタックを決めるには、ネットから遠いところより、よりネット際で打つ方が大切。つまり、トスも基本的にネット近くのキャラクターに向けて上げた方が良いってこと。 トスのコントロールは、トスする瞬間に方向キーを押していた向きで決まるんだ。方向キーは、図7のように自分のコートを9分割したものと対応している。アタックのコントロールと似ているけど、相手コートじゃなく自分のコートに対して、って所がちょっと違うね。 図７：トスと方向キーの関係。この図は自分が左側のコートの場合 以上で、トスの基本的な使い方はわかったかな？一見地味だけど、これをちゃんと理解すれば君のプレイは目に見えて変わるはずだ。結果はおのずと得点になって現れてくるだろう。 しかし、本当の上級者同士の対戦になると、定石だけでは通用しないというのが、勝負の世界では常識。正攻法のトスは、必ず「レシーブ〜トス〜アタック」という3段階を踏むので、相手にタイミングを読まれやすい、という欠点もある。相手にアタックを受けるための、心の準備をする暇を与えてしまうのだ。 こんな時は逆に発想して「いかに相手の予想を裏切るか」と考えてみよう。つまり意図的にタイミングを外す戦術を心がける、ということだ。ここでは、その代表的な方法を紹介しよう。 1：クイックトス ボールが高い位置でトスすると、トスしたボールは低くしか飛ばない、と先ほどはネガティブな意味で紹介したが、実は「相手のリズムを崩そう」と意図した場合、これが意外に使えるトスになる。 「低くしか飛ばない」ということは、「地面に落ちるのも早い」ということ。つまり正攻法のトスに比べて、素早くアタックにつなげられるのだ！そういう意味を込めて、このトスは「クイックトス」（素早いトス、の意味）と呼ばれている。 ただし、しつこいようだが、ボールは本当に低くしか飛ばないので、上手く味方選手につながらないと、ふわ〜んとしたミスアタックになってしまう。クイックトスは、なるべく味方同士が近い状態でする方が、より成功率が高まる。何より状況の見極めが肝心だ！ ←ムービー ダウンロード 280×224 (595KB　mpg形式) 2：ツーアタック さらに一歩進めて、いっそ「トスしない」というのはどうだろう？レシーブして、直接アタックにつなげること、これは「２（ツー）アタック」という、実はれっきとした名前のついた技なのだ。 ←ムービー ダウンロード 280×224 (565KB　mpg形式) レシーブの段階でボールをネット近くに寄せる必要があるものの、タイミングはクイックトスよりもずっとカンタンだ。 だからといって毎回ツーアタックばかり打ってると、肝心な「相手の予想を裏切る」という目的から離れて、逆に読まれやすくなってしまうぞ！ツーアタックも、クイックトスも、ベーシックな攻撃の中に、あくまで「たまに」織り交ぜるのがポイントだ。 次のページでは「ブロック」を紹介しよう！